Aqua-Cycling

Das Besondere am Radfahren unter Wasser? Es werden nicht nur die Oberschenkel, sondern auch Rumpf und Arme wirkungsvoll trainiert. Möglich wird dies durch die Kombination von unterschiedlichen Beinpositionen und effizientem Oberkörpertraining, angeleitet durch qualifizierte Trainer. Der Tretwiderstand wird auf das individuelle Leistungsniveau der Teilnehmer eingestellt. Durch den Auftrieb des Wassers ist das Training zusätzlich besonders gelenkschonend und die Bewegungsabläufe sind mit professioneller Anleitung leicht erlernbar. Ein optimales Ganzkörper-Workout für jedermann!


ID
2171
Zeitraum
12.04.2024 - 03.05.2024
Uhrzeit
Freitag 08:45
Dauer
00:45
Anzahl Termine
4 x
min. Alter
16 J.
Trainer
Böse, Katja
Filiale
Hallenbad Delfin
Freie Plätze
0/10
Info
incl. Eintritt
38,00 €
Bereits gestartet

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 12.04.2024 08:45 - 09:30 Fr. vorbei
2 19.04.2024 08:45 - 09:30 Fr. vorbei
3 26.04.2024 08:45 - 09:30 Fr. vorbei
4 03.05.2024 08:45 - 09:30 Fr. vorbei
Termin Wochentag Uhrzeit
25.06.2024- 23.07.2024 Dienstag 18:00 Details
25.06.2024- 23.07.2024 Dienstag 19:00 Details
30.07.2024- 27.08.2024 Dienstag 18:00 Details
30.07.2024- 27.08.2024 Dienstag 19:00 Details

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